Flocons de Bonheur
On le pourchasse, on se l'achète, on le cherche chez l'autre, dans son regard, dans ses gestes. On vogue de plaisirs en plaisirs sans vraiment le toucher. Mais qu'est-ce donc alors que le bonheur?
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Catégorie : Juste du bonheur
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Quand j’ai besoin d’évacuer, du stress, de la mauvaise humeur, des sentiments négatifs, la maladie, j’utilise spontanément la technique de la baleine. Cette technique de visualisation consiste à prendre une grande respiration et à expirer profondément, en imaginant mentalement un jet qui sort du sommet de ma tête. Ça n’a rien de scientifique, mais cela…
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Je rêve de partir, loin, de découvrir de nouveaux paysages. J’hésite entre Terre-Neuve et Natashquan. Je rêve de partir sans rien planifier, me laisser guider par le plaisir de l’instant. Amener une tente, squatter le long du fleuve, vivre à un autre rythme, près de la mer. Aller au bout tout au bout de la…
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Hier soir, je revenais à la maison après une assez longue journée (travail+université). Je roulais lentement, en bas des limites maximales permises. La radio diffusait du violon endiablé, typique du folklore Québécois et tout à coup, j’ai senti le bonheur me fourmiller jusqu’au bout des doigts. Comme ça, sans raison apparente. Je me sentais juste…
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Depuis quelques semaines, je me suis mis au jogging, soit le soir en revenant du travail, soit très tôt le matin. Ce matin, le thermomètre indiquait -11. Je me demandais comment me vêtir, pour n’avoir ni froid, ni trop chaud. J’ai une mémoire de cette température, parce que je l’ai souvent vécu. Je peux donc…
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Les émotions sont un langage universel. Voyez par vous-même!
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Quelle incroyable histoire que celle de Monique Van der Vorst. Suite à un accident, à 13 ans, elle se retrouve paraplégique et en fauteuil roulant. Sa condition ne l’empêchera toutefois pas de devenir une athlète de haut niveau, gagnant même une médaille d’argent aux jeux paralympiques de Pékin en 2008. En 2010, lors d’un entraînement,…
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Empiffrez-vous de soleil, faites le plein et mettez-en de côté pour les journées plus courtes qui frapperont bientôt à nos portes. Quand nous avons ces magnifiques journées ensoleillées, je sens une certaine urgence de me précipiter et accueillir ces rayons chauds. Je ne pense pas que j’aurais de tels sentiments, si je vivais à Bora-Bora.…
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Un des petits bonheur d’automne, c’est de se coucher dans une chambre fraîche, bien emmitouflé sous d’épaisses couvertures.
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Si je me fie à cet article, paru sur Canoe, je souffrirais d’un dysfonctionnement des lobes frontaux lié au contrôle émotionnel. C’est ce que j’appelais jusqu’alors la mémoire sélective. Effectivement j’ai une bonne mémoire des évènements positifs, alors que ceux qui sont plus négatifs s’estompent quand je ne les oublie pas, tout simplement. C’est pas…
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Voilà qu’on me propose une promotion, à peine 6 mois après avoir joint cette nouvelle organisation. Je ne m’attendais pas à ce que ça vienne si tôt. Voilà une excellente nouvelle qui me fait encore apprécier davantage cette entreprise. Les marques de reconnaissances, quelles qu’elles soient, font toujours plaisir à entendre et encore plus quand…
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