Catégorie : L’essentiel
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Il y a quatre lieux où je me projette mentalement quand vient le temps de m’endormir. Aussi curieux que ça puisse paraître, ces projections mentales m’aident à apprécier le confort de mon lit et favorisent mon sommeil. Ainsi, je m’imagine parfois sur une corniche, au beau milieu d’une falaise, après avoir mis beaucoup d’effort pour…
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J‘ai trimé dur pour apprendre à maîtriser la planche à voile. Il en a fallu des chutes à l’eau et des ampoules aux mains et des retours au sol, épuisé, mais finalement à un moment donné ça y était. Tout à coup, je sentais la direction du vent sur ma peau et je savais comment…
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Ce matin, pour la première fois depuis des semaines, en me rendant au travail, le soleil pointait à l’horizon. C’était un peu aveuglant à travers le pare-brise, mais j’étais trop reconnaissant pour mettre des lunettes de soleil. Les périodes de lumière allongent de jour en jour et ça me fait du bien. J’ai assez bien…
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Par définition, l’équilibre demeure un état fragile. Avoir une alimentation équilibrée ou une vie équilibrée est un exercice qui requiert une certaine rigueur et un peu de sagesse, à défaut de quoi, on se balance constamment d’un côté à l’autre avec une amplitude variable selon les tempéraments. Bonne année 2018
