Catégorie : Juste du bonheur
-
Dimanche matin, il pleuvait déjà quand je me suis levé. Je n’allais tout de même pas me priver de ma marche quotidienne pour quelques gouttes. Je suis donc parti marcher sous la pluie et sans parapluie. Au départ, c’est un peu particulier. Le réflexe de se mettre à l’abri est bien ancré. Quand un enfant…
-
À chaque printemps, quand les lilas sont en fleur, j’ai le plaisir d’assister à un spectacle étonnant. Pas très loin de chez moi, à la limite de Chambly & Carignan, le long du canal, un homme a forgé et planté chez lui un arbre de vie. Alors que tout autour les végétaux sont en feuille, cet…
-
Ma fille va bientôt quitter pour un long voyage d’un an. Plus tout à fait certaine de son choix de carrière, elle a voulu prendre un peu de recul, après une année de Cégep pour clarifier ses idées. Joignant l’utile à l’agréable, elle a eu l’idée de s’inscrire à un organisme qui a pour nom…
-
Marcher, c’est permettre à l’esprit de s’envoler. La semaine dernière, j’ai dû changer mes bottes de marche qui avaient déjà plus de 1000 km au compteur. Les semelles de mes Vasques étaient vraiment trop usées. Par chance, j’ai trouvé le même modèle en spécial chez Sail à 50% moins cher que celles achetées en 2006.…
-
J’aime beaucoup sortir au petit matin pour ma marche matinale. J’assiste au lever du soleil, au réveil de la vie qui se met progressivement en branle, aux bruits familiers qui apparaissent les uns après les autres. Le weekend, j’aime étirer un peu plus le moment en allant marcher le long du canal de Chambly. J’aime…
-
Pas facile d’apprécier la vie quand on souffre. Que ce soit physiquement ou psychologiquement, la souffrance draine beaucoup d’énergie et prive la personne des moments de sérénité nécessaires à l’émergence du bonheur. Pour plusieurs, la médication devient alors un moyen d’avoir ces répits, ces pauses pour reprendre un peu son souffle et dans ces moments, la…
-
Les fleurs n’apparaissent pas spontanément, à moins de les acheter en pot et de les transplanter dans son jardin. Nous vivons dans une société du résultat instantané. On veut tout, tout de suite. La carte de crédit en est un exemple éloquent. Elle permet d’acheter maintenant un truc, même si on n’a pas encore les…
-
Quelle magnifique journée. Plutôt que d’étudier en vue des examens de la semaine prochaine, j’ai décidé d’aller prendre une marche dans les environs et profiter de cette lumière qui nous donne juste envie de lever la tête, de fermer les yeux et respirer un grand coup. On sent que le printemps se pointe déjà.
-
Il faut 3 semaines pour adopter une nouvelle habitude ou se débarrasser d’une mauvaise. Au-delà de cette période, on entre dans les comportements-réflexes et il est plus facile de continuer sur notre lancée. Je me souviens avoir lu cela, il y a bien longtemps dans le Sélection du Reader’s Digest et j’ai eu plusieurs opportunité…
-
Plusieurs ont écrit et chanté de belles chansons de Noel, mais celle-là demeure sans contredit ma préférée.
